骨折了，第一时间先保护骨折再次移位导致二次损伤。尽快就医。开放的损伤需要包扎止血，如果没有伤口可以用木板或者杂志包裹后送医，当然最简单的办法就是拨打。
医院后完善检查，需要x线检查，必要时CT，核磁共振检查。不复杂的可以手法复位石膏固定，需要手术的会考虑急诊或者消肿后手术。
手术以后使用一些促骨折愈合的药物进行治疗。可以做电磁治疗等。骨折愈合困难的可以做高压氧治疗，中药治疗。
加强营养，记住，不要认为骨头汤是最补充钙质的。骨头汤补钙其实是大家的一个认识误区。一大碗骨头汤中主要含有的是水和脂肪，比同等量的牛奶中含有的钙质要少的多。
根据骨折部位和治疗方式决定下床活动和功能锻炼时间。这个相对比较复杂。