发生髋部骨折的老年人，一年内的死亡率可能会超过20%，剩下的患者中50%会致残。骨质疏松的高死亡率来自骨折的并发症，尤其是髋部骨折后不能走、不能动，吃喝拉撒全都在床上解决，各种疾病接踵而至，这对于老年人来说是致命的。
提问
骨质疏松到底是个啥？
世卫组织将骨质疏松症、糖尿病、心血管疾病共同列为影响中老年人身体健康的三大杀手，而骨质疏松症的危害程度，比心血管疾病、中风、癌症后果都要严重。
世卫组织对骨质疏松的定义是：骨量降低，骨微结构破坏，全身性、代谢性骨骼系统疾病，骨脆性增加、骨强度下降，骨折风险性增大。注意
引起骨质疏松的原因
引起骨质疏松的原因有很多。目前医学界已知的原因有：缺乏维生素D；经常使用类固醇、抗痉挛药物；患有内分泌病等。80～90%的老年妇女都有骨质疏松，现在人们运动锻炼少，户外日晒时间短，久坐族太多，骨质疏松发病也呈现出年轻化的趋势。注意
骨质疏松早期是没症状的！
骨质疏松是一个慢性累积的病变过程，一般骨量丢失12%以上时出现骨痛，有些患者下肢肌肉痉挛、关节疼痛、腰背隐痛等，但由于初期症状不明显，往往被忽视，即使去就诊，也仅仅针对疼痛处，而忽视了骨质疏松的问题。当出现严重腰背疼痛时，要警惕骨折的发生。还有许多患者经过10多年病程，疼痛加重，腰慢慢地变弯，变成了驼背，个子也缩小了，这时已经是严重的骨质疏松了。发现骨质疏松该怎么办呢？
如果通过骨密度检测发现了骨质疏松，你可能会想到骨科或者疼痛科治疗，切莫拖到骨折才去治疗。除了医生用药，患者自己应该增强下肢肌肉的锻炼，使下肢肌肉强健，预防跌倒，增强骨头的质量，也是患者应该做的保健。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇