俗话说得好：“伤筋动骨一百天”，人的一生哪有风调雨顺，磕磕碰碰在所难免。特别是一些高危工作人员，可能哪天一个工作失误，就有可能引发骨折。骨折在日常生活中属于一个比较常见的意外，很多人曾经经历过，如果调理得好，这并不是一件可怕事情，但是如果调理不当，就有可能造成无法避免的后果。
人的骨骼非常坚硬，它还拥有相当可观的修复能力和再生能力，绝大部分的骨折经过治疗恢复都能够重新愈合，恢复如初，但也难免有少数病人，明明已经到了骨骼愈合的时间，却迟迟无法痊愈，这是为什么呢？
1、患者年纪过大
大家都知道，我们的恢复能力是根据年龄递减的，儿童时期愈合能力最强，而到了老年则愈合能力愈发减退。老年患者的年龄过大，恢复能力差，加上年纪大了之后胃口不如青年时期，营养不均衡或者难以吸收，导致体质比较差。再加上年纪大了必定会出现缺钙的症状，如果平时不注意保养，导致骨质疏松，一旦遇到碰撞，造成骨折现象，创口更难愈合。
2、骨折部位特殊
大部分的骨折还是比较容易愈合的，但是有些特殊部位的骨折则不那么容易愈合，这些部位一旦发生碰撞导致骨折，需要加倍小心护理。胫骨的下三分之一处，以及腕舟骨和股骨颈这些都是尤为需要注意的。因为这些骨头的周围有大量的血管，如果不慎刺激到股动脉，导致血管出现问题，影响伤口周边的供血，则会导致愈合速度变得很缓慢。还有的骨折部位固定不牢固或者是固定位置不恰当，螺丝钉卡在骨缝内，也会阻碍骨骼生长。
3.骨质病变
骨质病变指的是人体骨骼内本身已经感染，或者长了肿瘤，这种情何况骨骼内环境会被破坏，会出现供血不足的现象，也会导致骨折难以愈合。所以这种情况一定要找专业的医生对症下药，如果不按病因处理治疗，愈合时间会相当缓慢，甚至对身体也有不可挽回的影响。
3、调理不当
“伤筋动骨一百天”，骨骼的愈合是一个缓慢的过程，期间需要大量的调理，如果调理不当，也会影响骨骼愈合速度。这期间身体需要营养充足，但是营养的摄入不是指顿顿大鱼大肉，而是说营养均衡，全面发展，每餐需要合理搭配。如果这个时候因为骨折而顿顿大鱼大肉导致人体发生肥胖，压迫骨头，也会影响骨骼的愈合，所以合理的调理饮食是非常重要且必不可缺的。
如果已经得了骨折之后，如何加速它的愈合呢？
晚上睡觉的时候可以提高骨折的部位，在下面放一个枕头让其高于心脏，这样就可以加速血液的回流，促进骨骼发育。不要用患肢下床走路或者是负重运动，可以适当在床上进行康复训练，如活动关节或者是活动脚趾。骨折静养期间，切记不要吃刺激辛辣的食物，应该多吃豆类、鱼类和牛奶之类能促进我们骨骼生长的食物。恢复期间，遵医嘱服用活血化瘀的药物，切记不能偷懒。
骨折是一个常见且恢复期很长的过程，遇到骨折一定医院检查。注意自己的饮食营养，可适当补充些骨头汤，当时最重要的还是要有一个好的心态去面对，积极治疗。