白癫风多少钱可治好花生的功效:益寿抗衰润肺降脂
花生是中国百姓喜欢的传统食品。它所含的蛋白质属于优良蛋白质,还含有人体不能合成的8种必需氨基酸和多种微量元素,很容易被人体吸收,男女老少都可经常适量食用,但是花生具体还有哪些功效呢?
花生的药用价值也很高。花生煮熟味甘性平,炒熟味香性温。中医学认为,花生有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、生乳利尿、降压通便、延年益寿之功效。花生富含不饱和脂肪酸,有降压、降低胆固醇的作用。所含的卵磷脂和脂酶,能降低胆固醇,预防动脉硬化,又是人体神经系统所需要的重要物质,能增强记忆,延缓大脑的衰老。其富含的维生素E则能恢复人衰老时减退的免疫功能,从而增强抗衰延年的能力。
研究发现,花生衣(学名叫白藜芦醇)具有抗纤维蛋白溶解、提高血小板的质量、促进骨髓制造血小板、加强毛细血管收缩、纠正凝血因子缺陷、缩短出血时间等作用,对各种出血性疾病有止血效能,并对血小板减少症、血小板性紫癜、血友病有一定效果。
花生虽好,但肥胖者、痛风患者、高脂血症患者、胆囊切除者不宜食用。体寒湿滞、肠滑便泄者不宜多食。另外,还必须注意,花生如果保管不当,很容易因受潮而发霉变质,产生致癌性很强的*曲霉*素。故花生晒干后应放在低温、干燥的地方,对已霉变的花生应坚决弃之,不可再食。
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